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折腾了七八个VPN之后，我挑VPN软件只看这几件事

从个人踩坑经验出发，聊清楚选VPN软件时该看什么：用途、协议、日志政策、晚高峰表现和付费方式。少花冤枉钱。

免费机场节点用起来像开盲盒：能用时方便，失效也快。记录几个月踩坑经验，聊聊怎么测、怎么选、哪些场景别碰。

找VPN节点时，先分清免费群、正规服务商、自建和论坛推荐的差别。结合试用、退款、晚高峰稳定性和隐私风险，选可信渠道，别被神秘链接带偏。

免费VPN软件到底能不能用？聊聊Proton VPN、Windscribe、TunnelBear这些免费额度的真实体验，以及挑选时该看什么、哪些坑需要提前避开。

聊几款自己留用的免费VPN：Proton VPN Free、Windscribe、TunnelBear，顺便说说限速、流量、隐私和安装踩坑，帮你少走弯路。

从App Store下载、导入订阅到路由设置，记录小火箭VPN教程里容易卡住的细节，包括节点测速、耗电、常见问题和避坑经验。

小火箭订阅地址不是节点，而是一条拉取配置的链接。导入、更新、备份和排错时，有几个细节容易忽略，尤其是别把带 token 的链接到处发。